SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Chaczyk co jest pod masłem orzechowym ? qrak12345 jak robisz tą rybę w piekarniku ? Jakie przyprawy, dodatki etc. ? Koniu widzę, że nowe dodatki do serka, jabłka i orzechów jak smakowo ? wypas ? Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-10-11 14:25:35

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL Masowy [ cos nie tak ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla rozwoju i duzych ilosciach skladnikow odzywczych . Kulturysci robia mase w rownie szybkim tempie i sa upasieni jak prosiaki , myslicie geniusze ze gdyby to nie bylo efektywne to by to robili? oni z tego zyja wiec maja w tym wielki interes zeby robic to co jest najbardziej efektywne dlatego ostra masa napewno musi niesc za soba wiele kożysci

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2011-10-11 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy boksie

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=6305&page=2 ogarnij sobie co jest tam napisane :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2011-10-11 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pod SW - który wybrać ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co jest priorytetem, SW czy siłownia? Plan jako pod SW do bani.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2011-10-11 22:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczęto to produkowac to nie mam pojęcia. na pewno był w 93 bo od tego czasu lekarz mi wypisywał a głowę daję że był długo długo wcześniej. nawet nie było zamykanych pudełeczek tylko normalnie w aptece mogłeś otworzyć i zobaczyć co jest w środku. Raz nie zobaczyłem i było 4 sztuki zamiast 5. generalnie nie polecam zabawy z tym na własną rękę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2011-10-12 10:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przykładowo Pon-Wt, Czw-Pt normalny Push/Pull bez faworyzacji żadnej partii, a w Sob jeden uzupełniający trening tylko jednej partii. Oczywiście wtedy inne ćwiczenia, które nie pokrywają się z tym co jest w głównym planie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2011-10-12 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15x10x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, na początek podstawowe pytanie, ile razy w tygodniu i jak intensywne masz treningi SW i co jest dla ciebie piorytetem, sw czy siłownia ? Na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ? Ile masz obciążenia ? Masz lub jesteś w stanie załatwić drążek do podciągania ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-10-12 16:52:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-10-12 16:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko :D przez kilka dni bylem wylaczony , co jest grane?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to co jest grane,jaka to melodia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 02:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    mc takze w "ciągu" korekty szerzej nogi mam(rada Antos; co jest troche niewygodne narazie) ale zobaczymy czy to coś pomoże:p dzisiaj micha git majonez 1. 5 jaj, 45g graham, 2x omega 3 2. 90g graham, 70g ser żółty 3. 500g schab, 10ml oliwa z oliwek 4. 9 jaj na miękko 5. 200g serek wiejski, 10ml oliwa z oliwek, 2x omega 3 ok. 1l wody ok. [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący (:

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem zastanowię się (: i pytanie nie wiem czy zaczynać biegać czy na rowerku jeździć? co jest lepsze lecz teraz zima idzie i raczej nie nabiegam się zbyt dużo ):

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-10-13 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to zapyerdalaj, coby to było, ważne co jest, nie gadaj, tylko wypiseczki- miska i trening najbliższy, nikt tu nie daje bana za chorowanie

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7507 Data: 2011-10-14 09:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący (:

    Post
    Trening dla początkujących

    "co jest lepsze lecz teraz zima idzie i raczej nie nabiegam się zbyt dużo ):" Ja to nie, w zimie zawsze najlepiej! Widze, ze nigdy nie biegales po fajnie ubitym sniegu, bo inaczej bys pisal Wybacz, ze Ci spamie w temacie, ale ja w tym roku dokladam jeszcze liny, kumpla i sanki i bede cwiczyl jak najlepsi rugbysci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-10-14 09:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pali ten troche sie zna , niema osoby chyba co jest agresywniejsza po ziole , lapiesz zamule i idziesz spac z tego wynika ze nasz endriu i tak miał szczescie bo moze mike był jeszcze troche przymulony i nie skonczyl go w przeciagu minuty

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15557 Data: 2011-10-14 13:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz, to spam, wszystkie chwyty/tematy dozwolone Generalnie zgadzam się z enediktalem, i cieszy mnie bardzo, że są jeszcze tacy ludzie w Polsce, którzy naprawdę wiedzą co jest czym i potrafią weryfikować to i owo Imo zaletą dostania się Palikota do rządu to po pierwsze pierwszy cios do rozpadu SLD, które już dawno nie powinno istnieć, a po [...]

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 13:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest mordko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Creatine XXS czy S.A.W czy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli niby co jest do dupy ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2011-10-14 21:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczającym środkiem do odparcia zamachu było uderzenie innym mniej inwazyjnym przedmiotem ,ale osoba odpierająca zamach nie miała czasu na rozważania na temat "co jest koniecznym środkiem obrony w tej sytuacji" ,czy też po prostu nie mogła wybrać innego środka ,to nie można robić mu zarzutu z tego że uderzył napastnika właśnie tą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-10-14 22:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro się dowiemy,co jest grane

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 22:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co ma myśleć statystyczny paker ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie jestem ciekaw postępów owych początkujących na ćwiczeniach izolowanych po xx powtórzeń. Zastanawiam się jak mieliby w ten sposób stymulować układ nerwowy i endokrynny. Wg stanu mojej wiedzy takie podejście zakończy się stagnacją po stosunkowo niedługim czasie z powodu braku bodźców i pozostanie przejście na Ciemną Stronę Mocy. Sama [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2011-10-14 23:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)